Bach-virág coaching avagy Bach-virágterápia coaching szemléletben

A Bach-virágterápia megalkotója, és egyben életműve Dr. Edward Bachnak, aki a múlt század 30-as évei közepére fejezte be a teljes rendszert. A hároméves önismereti tanácsadó képzésem első szemeszterében ismerkedtem meg ezzel az elképesztően mély módszerrel, és egy éves képzést követően, 2013-ban Bach-virágtanácsadóként sikeres vizsgát tettem, melyet sok-sok gyakorlás, ismétlés, majd a megszerzett elméleti és gyakorlati tudás átadása mélyített felnőttképzés kereteiben.  Tanácsadói tevékenységem szerves részét képezte ez a módszertan.

Dr. Edward Bach angol orvos álma és missziója az volt, hogy ez a módszer, mely az egyszerűségen alapszik, minden otthonban ott legyen, mint házipatika. Olyan orvos volt, aki a betegeit alaposan megfigyelte. Már gyerekkorában is sokat figyelte az embereket, majd ezt a kórházi munkája során folytatta. Annyira intuitív volt, hogy teljesen rá tudott hangolódni a pácienseire. Mielőtt az még a rendelőjébe érkezett volna, már tudta, hogy mi a problémája. Megfigyelései alapját az adta, hogy nem a betegségre koncentrált, hanem arra, hogyan reagálnak problémájukra az emberek. Egy olyan módszert akart létrehozni, amely teljesen fájdalommentesen képes gyógyítani, és erre a legalkalmasabbnak a természet vadvirágai bizonyultak.

Amikor betegek vagyunk, vagy akár valamilyen negatív érzés van bennünk, a testünk rezgésszáma lecsökken. A (nem mérgező) vadvirágok magasabb rezgésszámmal bírnak az emberénél, ezért képesek (nem csak) az emberi rezgésszámot megemelni, és így beindítani a szervezet öngyógyító működését. Csodálatos, mi mindent tud az anyatermészet!

Dr. Edward Bach holisztikus szemléletben: Test-Lélek-Szellem tekintett minden emberre. Hitvallása volt, a gyógyulás kulcsa mindenkinek a saját kezében van, melyhez egy megfelelő önismeret szükséges. A folyamat nagyon egyszerű, önmagunk megfigyelése, majd a reakcióink beazonosítása után a megfelelő virágeszenciát használva elindul a gyógyulás. Az egyik szépsége ennek a módszernek az egyszerűsége, Bach doktor is erre törekedett, rendszerét úgy alkotta meg. hogy minél könnyebben elsajátítható legyen. Londoni rendelőjében külön rendelést tartott azoknak, akik nem tudtak fizetni. Az elkészült virágeszenciákat ingyenesen biztosította a gyógyszertáraknak, és mindössze azt kérte, hogy a lehető legolcsóbban árulják, csak annyi hasznot rátéve, amennyi feltétlenül szükséges. Az akkori orvostársadalom nem nézte jó szemmel, hogy tanait terjesztette, hiszen az eszenciák alkalmazásához nem kell orvosi végzettség, és többszöri figyelmeztetés után ki is zárták az orvosi kamarából.  De ez sem vette el a kedvét, hogy rendszerét kompletté tegye, és végül 38 virágeszencia + 1 keverékkel teljessé váljon.

A 38 virág 1-1 jellegzetessége reakcióinknak, érzelmeinknek. a 38 virág 7 nagy csoportot alkot:

  • félelem – konkrét félelem valamitől, pánik, szorongás, másokért való aggódás, túl sok feszültség felhalmozódása miatti aggodalmas gondolatok
  • bizonytalanság – döntésképtelenség, intuíció figyelmen kívül hagyása, felelősség áthárítása, pesszimizmus, rugalmatlanság, reménytelenség
  • érdektelenség – álmodozás, múltba révedezés, a sorsnak való megadás, totális fáradtság testi-lelki szinten, folytonos mentális pörgés, visszatérő helyzetek, állandóan változó hangulatnak való kitettség
  • magába zárkózottság – kivonódás, türelmetlenség, állandó szereplés
  • pszichikai túlérzékenység – őszintétlenség, másoknak való megfelelés, változtatási nehézségek, szeretet hiány
  • kétségbeesettség – önbizalomhiány, bűntudat, felelősség átvállalása, kiúttalanság, traumatizáltság, áldozatiság, teljesítménykényszer, belső rend hiánya
  • túlzott törődés – mártíromság, kiégés, dominancia, diszkrimináció, maximalizmus

Amikor ezeket tapasztaljuk, akkor a megfelelő eszenciák beszedésével elindul a pozitív változás, jobban kezdjük érezni magunkat, kinyílik a világ és észrevesszük a megoldásainkat.

Bach-virág tanácsadás alkalmával a virágok szimbolikáját használjuk, hogy megnézzük, mi áll a probléma hátterében, illetve mik az alapvető karakterisztikák. A tanácsadás végén a kliensek kapnak egy egyénre szabottan összeállított keveréket.

A Bach-virág coaching alkalmával a coaching folyamatod aktív részese vagy. A jelenből indulunk ki, most mi van, és mi az, amit helyette szeretnél. A szimbólumrendszer ugyanaz, de a megjelenítése, és ezáltal az impulzusok, amik mentén haladunk, már mások. A klasszikus virágkártyákat képi világgal cseréltem fel (ezek is Bach-virágkártyák), melyek széles látóteret, értelmezési lehetőséget, érzelemvilágot tükröznek, és mindig a te benyomásaid, meglátásaid szerint alakul a folyamatod. Lehetőséged van saját, új dolgok megfogalmazására, amiben tovább tudsz haladni. Aktív résztvevőként magabiztosan tudsz saját magad számára új irányokat alkotni, melyeket majd gyakorlatba ültetsz ebben coachodként támogatlak.

Ezt a rendszert használhatjuk olyan módon is, hogy az, amivel konkrétan foglalkozni szeretnél, azt jobb agyféltekés megközelítés elmélyítésével tesszük, így lehetőséged van a már megismert helyzetet és önmagadat egy külső szemlélő nézőpontjával is gazdagítani.


Minden díjazásomból helyi gyermekotthont és állat menhelyet támogatok, cica nevelőszülő is vagyok.

július 3, 2023

14. ÁLLOMÁS – Pihenés, de úgy igazánKedves Olvasóm!„Itt a nyár, a jó

Elolvasom
ÖNISMERETI KALANDOZÁS

június 30, 2023

13. ÁLLOMÁS – ÉletörömKedves Olvasóm!Itt a nyár, a jó idő, a meleg!

Elolvasom
ÖNISMERETI KALANDOZÁS

június 15, 2023

12. ÁLLOMÁS – Egy kis nosztalgiaKedves Olvasóm!Jeriko Lonc (Forrás: internet)A heti témánkkal

Elolvasom
ÖNISMERETI KALANDOZÁS

június 10, 2023

11. ÁLLOMÁS – De jó is álmodozni!Kedves Olvasóm!Jelentkezem az aktuális heti témánkkal,

Elolvasom
ÖNISMERETI KALANDOZÁS

június 7, 2023

10- Állomás - agyalok ezerrelKedves Olvasóm!Megint átcsúszott a heti témánk, ezért a

Elolvasom
ÖNISMERETI KALANDOZÁS

május 28, 2023

9. ÁLLOMÁS – visszatérő helyzetekKedves Olvasóm!Az elmúlt 8 alkalommal különböző nézőpontokat hoztam,

Elolvasom
ÖNISMERETI KALANDOZÁS

Iratkozz fel hírlevelemre!