– mondta nekem egy nagyon kedves barátom, mikor kiegyensúlyozottnak, harmonikusnak látott, ilyenkor felszabadultan, hittel és meggyőződéssel meséltem neki terveimről, vagy ahogyan látom a világot. Valahogy így kezdődött…
A bemutatkozómban talán már olvastad, az elmúlt években elég sok személyiségfejlesztő módszerrel ismerkedhettem meg, és tapasztalhattam, milyen pozitív változásokat hozott az életemben, és aminek a révén a “patent vagyok” érzés megszületett bennem. Hogy minden pillanatban jól érzem magam a bőrömben? Én örülnék a legjobban, ha ezt mondhatnám, de ez nem így van. Az én életemben is vannak nehézségek, ilyenkor a hozzáállásom az, amivel önmagamra tudok hatni. Ha esik az eső, bosszankodhatok, puffoghatok, az eső akkor is esik. Számomra egy rendkívül jó támpont, és egyben filozófiám is, minden pillanatban megválaszthatom, hogyan érzek. Amikor eljutottam ide, nem a külső körülmények befolyásolnak, hanem megválaszthatom, hogyan reagálok arra, milyen érzésekkel, egyszercsak kinyílt a világ. Ezt a szemléletmódot mindenkinek igyekszem átadni, akivel találkozom. Bennem ez a lehetőség az önbizalmat is nagyban erősítette, hiszen van valami, amit én választhatok, dönthetek. A döntés szabadsága az igazi felnőtt lét. Több, huszas éveiben járó, és tini fiatallal is találkoztam, akik a felnőttséget, mint valami mumust kezelik. Tolják, hárítják maguktól. Számomra ez a valódi szabadság. Felnőttként már szabadon dönthetek: azzal vagyok, akivel jól érzem magam, ott dolgozom, ahol szeretnék, olyan munkát, ami örömet okoz, azt a hivatást választhatom, amire csak vágyom, ott lakom, ahol szeretnék, és még folytathatnám a sort. Erre sokszor jön egy: “oké, de…”. A döntés szabadsága mellett, természetesen ezek következményeit is vállalom, hiszen minden döntésnek van következménye. Ha nem tetszik az eredmény, akkor legközelebb dönthetek másképp.
Folyt. köv.
Erőss Anna önismereti – fejlesztő coach
2020. április 30.